Folasaga:
A oʻo mai i le ausiaina o se moe i le po malolo, filifili le saʻo o le tumutumu o le sili ona taua. I totonu o filifiliga eseese e avanoa, manatua ai le suamalie o moli na maua ai le lauiloa tele mo a latou mafanafana mafanafana ma le tele o vailaau. I totonu o lenei Blog Post, o le a matou suʻesuʻeina ni penefiti o manatuaina o Avam alavai ma aisea foi o le talafeagai lelei mo lau moe moe.
1. Sili le mafanafana ma lagolago:
O le manatuaina o le Angom o aluga ua lauiloa mo lo latou mafaia ona ogatasi ma ogatasi ma foliga o lou ulu, ua, ma tauau. O lenei lagolago faʻapitoa fesoasoani fesoasoani e aveese ai ni faʻailoga o le faʻamalosi, faʻalauiloa sili atu le faʻaitiitia o le paʻu ma le faʻaititia o le le fiafia i le taimi o le moe. Ma manatua ma manatua le aluga, e mafai ona e ala aʻe ma le lagona ma toe faʻafouina, a o latou maua le mafanafana sili ona lelei i le po atoa.
2. Faʻalauteleina le faʻamalosiʻau:
O se tasi o le taua o manatua o le manatua o le a o a latou tulaga sili ona iloga i le itu o meatotino. O le foom e tali mai i lou tino vevela, faʻatagaina e faamaluluina ma toe tui faataamilo i au tulaga ese. O lenei vaega fesoasoani fesoasoani tufatufaina lou tino mamafa, o le faigofie o le ua i luga o nofoaga autu pei o le ua ma tauau. I le faʻaititia o le faʻamalosi o mea, manatua le manatua e mafai ona fesoasoani e faʻaosofia ai le malosi ma le tiga, aemaise mo tagata taʻitoʻatasi poʻo tua mataupu.
3. O le lafo faatulaga:
Afai e te faʻasoaina lau moega ma se paga, atonu e te masani ai i faʻalavelave e mafua mai i latou gaioiga i le po. Manatua o Anom Oriows Excel i le faʻaititia o le faʻaliliuina o le lafo, faʻatagaina oe e te fiafia i le le mautonu moe tusa lava pe a le au fai togafiti ma liliu. I le faʻamalieina ma le lepolu agaʻi i luga, o nei osooso e maua ai le filemu o le siosiomaga, ma avea i latou ma se filifiliga lelei poʻo ulugaliʻi.
4. Allergy-faauo ma hypoallegonic:
Manatua o Anum Opeloʻu e tetee i le masani ai e masani ai o allegen, e pei o le pefu puaʻa ma gull, ona o lo latou mafiafia fausaga. O lenei vaega faia ia i latou o se filifiliga matagofie mo tagata taʻitoʻatasi ma le afaina poʻo le manava o le manava. E le gata i lea, o le manatua o le hypoalgalergonic, faʻaititia le ono faʻatupuina o le faʻaosoina o tagata. I le filifilia o se manatuaga o le foluga, e le mafai ona e mautinoa o lau moe moe tumau le mama ma le soifua maloloina.
5. Tumau ma le umi:
Teu i se manatuaga o le afu o le aluga o lona uiga o le teufaafaigaluegaina i se moe ma le umi moe-tumau. O le lelei manatuaga o le fomū e tausia ai o latou foliga ma le mafai ona maua mo taimi uumi, o le tumau pea lagolago i le taimi. E le pei o le masani ai o aluga e masani ona faʻapipiʻi pe leiloa a latou lotoa, faʻamanatuga fomlows taofia la latou uluaʻi ituaiga ma tausaga, mautinoa le malosi o le faʻatuatuaina o tausaga.
Faaiuga:
Manatua o Anom Opela e ofoina atu se faʻasologa o le lelei o le mea e te faia e faʻaleleia atili ai le moe lelei ma le lelei. Mai le lagolago faʻapitoa ma le faʻatamaʻia o le uunaiga i le lafoaʻi o le lafoaʻi ma le orlegen tetee, o nei aluga o nei aluga i se lautele lautele o manaʻoga. I le filifilia o se manatuaga o le foua i le aluga, e mafai ona e iloa le mafanafana o le faʻamafanafanaga ma le malologa moe e te tatau ai.
Manatua, o le mauaina o le aluga taumatau o se filifiliga a le tagata lava ia, ma e sili atu le eseese o mea e fiafia ai. Peitai, afai e te faʻatauaina le faʻamafanafanaga, lagolago, ma le moe filemu, o le manatuaga o le a faigofie ona faʻaleleia lou tomai.
Taimi taimi: Jun-07-2023